風邪の予防には手洗いうがいが一番みたいです。

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体が丈夫だとか、先天的な要因は有るのでしょうけど

帰宅後の手洗いうがいによって風邪をひくリスクって9割は解消されます。


特に意識してやってる訳ではなく、帰宅後手を洗いたいから洗って

歯を磨きたいから歯を磨いてうがいをする・・・

たったこれだけの習慣で、10年以上風邪をひいて仕事を休むなんてことは無いです。


休みたくないのに、頻繁に風邪をひいてコールセンターを欠勤している方は

是非とも帰宅後の手洗いうがいを習慣づけてみてください

絶対に効果有りますよ!


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