女性と男性とでも違ってくると思いますが
私は家を出発するどれだけ前に起きるのが理想なのか
いつも頭を悩ませています。
朝なのか昼なのか夕方なのかによっても違ってくるとは思いますが
私は急かさせるのが嫌いなので、朝食なり昼食をゆっくり食べて
シャワーを浴びて髪をセットして・・・
ゆとりの有る時間設定を好みます。
食事30分、準備45分 その他30分で
多く見積もって出発の2時間前に起きれば良いかなという感じでしょうか
これが女性だと、メイクする時間も有りますから
更に30分とかかかってくるのかな・・・
もっと理想を言えば、軽く散歩でもしてから行くくらいの余裕が欲しいところです。
通勤だけの為に起きるというよりは、自分の時間を過ごし終わってから
仕事に向かうという感覚になれたら良いと思います。
起きてすぐ朝食もとらずに、寝癖のついた頭のまま
家を飛び出す様な生活だけはしたくないものです。
コメント